ゴーヤ
 最近

猛暑日が続き

夏バテ気味の方には

はいコレ

k_13.jpg

ゴーヤ



『ビタミンC等の水溶性ビタミンを多く含む事や、健胃効果もある苦味

(苦味成分として、モモルデシン(momordicin)を含む)のため、近年では

夏バテに効く健康野菜・ダイエット食品としての認知度が上がり、

日本全国のあちこちで栽培されるようになった』


らしいので

ゴーヤ食べて

この暑い夏を乗りきりましょう。






【2009/08/08 18:04】 | 小西 啓太 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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